Por qué es mejor tener grasa en las piernas que en la barriga
Tener más grasa en las piernas en lugar de alrededor de la barriga protege a las mujeres posmenopáusicas de enfermedades coronarias, asegura un estudio. La investigación, realizada por la revista…
Una bacteria ayuda a los atletas en su rendimiento
Una bacteria del género Veillonella hallada en el microbioma de los deportistas de élite contribuiría a mejorar la capacidad de ejercicio, reveló ayer un estudio publicado por la revista Nature…
Las mujeres que roncan podrían tener más riesgo de enfermedades cardíacas
Los hombres no son los únicos en quienes los ronquidos perturbadores pueden señalar la presencia de apnea obstructiva del sueño. El médico cardiólogo Virend Somers, de Mayo Clinic, señaló que…
Virus del papiloma humano: el estudio que muestra «evidencia convincente» de la efectividad de la vacuna contra el VPH para reducir el riesgo de contraer cáncer cervical
El estudio, realizado por médicos de la Universidad Laval de Canadá, fue financiado por la Organización Mundial de la Salud y el Instituto Canadiense de Investigación en Salud. Interactivo: ¿cuánto…
Diez alimentos y consejos para reforzar las defensas
Una alimentación equilibrada, actividad física regular y tener hábitos de vida saludable son acciones que ayudan a fortalecer las defensas del organismo de forma natural y facilitan el correcto funcionamiento…
Cómo identificar los alimentos que parecen saludables pero no lo son
Algunos ejemplos clásicos son las barras de cereal, los cereales para desayuno, los jugos preparados, las barras de pan —incluidas las integrales—, los yogures —excepto los naturales—, la gelatina y…
8 sencillos pasos para enseñarle a tu cuerpo a despertarse más temprano (y qué beneficios tiene)
Esa es la conclusión de un equipo de científicos de Reino Unido y Australia, que asegura que ajustar los hábitos de sueño puede cambiar tu reloj biológico y mejorar tu…
«Compensación por embarazo», la teoría que intenta explicar por qué las enfermedades autoinmunes afectan más a las mujeres que a los hombres
Los médicos han identificado más de 80 enfermedades de este tipo, entre otras el lupus, la artritis reumatoide, la esclerosis múltiple, el síndrome de Hashimoto. Esto pasa cuando el sistema…
¿Qué significan estas 8 famosas posturas de yoga?
El yoga se ha convertido en una práctica cada vez más popular en los últimos años, pero sus raíces poco tienen que ver con la vida moderna. Las flexiones, estiramientos,…
Descubren por qué nadie puede resistirse a la mirada triste de un perro
Las expresivas miradas de los perros son una adaptación evolutiva que se desarrolló con un único propósito: gustar a los humanos. Así lo supone un estudio publicado este lunes en…
